31.10.16

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Muito calor pode causar enxaquecas?

Sim, o calor extremo pode influenciar a ocorrência de enxaquecas. A mudança na temperatura, assim como a ingestão de alguns alimentos e a privação de sono, é um dos gatilhos principais dessa condição incômoda e bastante desagradável.

Para evitar aumento na frequência dessas enxaquecas, é importante evitar exposição prolongada ao sol (use óculos escuros e chapéus para proteção), alimentar-se corretamente, manter o corpo hidratado e garantir uma boa noite de sono.

Se as enxaquecas forem constantes, lembre-se de consultar seu médico.
 

Referência:

Chillemi S. The Waiting Room . Weather-Related Migraines. NeurologyNow. 2013; 12-14.